Digital détox

Le regard de Bas Les Masques Une loi peut protéger notre temps de repos. Elle ne peut pas nous apprendre à nous arrêter. Aujourd’hui, beaucoup d’entre nous continuent à consulter leurs e-mails, leurs messages ou leurs notifications sans que personne ne le demande réellement. Par habitude. Par peur de manquer quelque chose. Ou simplement parce que notre cerveau s’est habitué à rester en alerte. Chez Bas Les Masques, nous ne pensons pas que le problème soit le numérique. Le problème apparaît lorsque nous perdons la liberté de choisir quand nous voulons être connectés… et quand nous souhaitons être pleinement présents. Une soirée en famille.Une randonnée.Un repas entre amis.Quelques minutes de silence. Ces moments n’ont rien d’exceptionnel. Pourtant, ils deviennent précieux lorsqu’ils ne sont plus interrompus par une notification. La déconnexion numérique n’est pas un retour en arrière. C’est un retour vers l’essentiel. Droit à la déconnexion : respecter les temps de repos des salariés – Actualité – INRS