5 août 2026

Le droit à la déconnexion : une loi ne suffit pas Depuis plusieurs années, le droit à la déconnexion est reconnu dans le monde du travail. Son objectif est simple : permettre aux salariés de ne pas être sollicités en permanence par les e-mails, les messageries ou les appels professionnels en dehors de leurs horaires. Pourtant, la réalité est souvent différente. Beaucoup continuent à consulter leurs messages le soir, le week-end ou pendant leurs vacances, parfois par habitude, parfois par pression, parfois simplement par peur de manquer une information. La technologie nous permet de travailler partout. Mais elle peut aussi rendre plus difficile la séparation entre notre vie professionnelle et notre vie personnelle. Source : Article de Pôle Santé Travail – Le droit à la déconnexion : un enjeu clé de santé au travail. 🌿 Le regard de Bas Les Masques Chez Bas Les Masques, nous pensons que la déconnexion ne commence pas lorsqu’une loi nous y autorise. Elle commence lorsque nous nous l’autorisons nous-mêmes. Le véritable défi n’est pas seulement de fermer son ordinateur à 17 heures. C’est de retrouver une disponibilité mentale. Être capable de partager un repas sans consulter ses e-mails. De partir marcher sans vérifier ses notifications. D’écouter un proche sans être interrompu par un téléphone qui vibre. Nous ne sommes pas contre les outils numériques. Ils sont devenus indispensables. Mais lorsqu’ils occupent chaque moment de silence, ils finissent par nous priver de quelque chose de précieux : notre attention. Et l’attention est sans doute la ressource la plus précieuse de notre époque. Une loi peut protéger notre temps de repos. Elle ne peut pas nous apprendre à nous arrêter. La déconnexion numérique n’est pas un retour en arrière. C’est un retour vers l’essentiel. Le droit à la déconnexion : un enjeu clé de santé au travail – Pôle Santé Travailhttps://www.polesantetravail.fr/actualite/le-droit-a-la-deconnexion-un-enjeu-cle-de-sante-au-travail/?utm_source=chatgpt.com   Vous souhaitez aider une équipe à retrouver attention et qualité de présence ? Découvrez notre team building sans écran en Suisse romande et nos expériences de déconnexion numérique.