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Comprendre le numérique pour mieux choisir quand déconnecter
Des ressources simples et concrètes sur la déconnexion numérique en Suisse romande, pour mieux comprendre notre relation aux écrans, à l’attention et aux nouvelles technologies.
Bas Les Masques n’est pas contre la technologie. Nous voulons simplement aider à retrouver plus de liberté, de présence et de choix dans un monde de plus en plus connecté.
Déconnexion numérique & intelligence artificielle
Plus l’intelligence artificielle transforme nos vies, plus la question de l’attention, du lien et de la présence devient essentielle.
Le Blog Bas Les Masques
Réflexions, études, actualités et conseils autour de la déconnexion numérique, de l’attention et de notre rapport aux écrans.
Slow life : retrouver un rythme humain dans un monde qui accélère
De l’Homo sapiens chasseur-cueilleur à l’être humain hyperconnecté : comprendre comment notre quotidien s’est accéléré et retrouver une relation plus consciente au temps, aux écrans, au multitâche et à l’intelligence artificielle.
Vidéos sur la déconnexion numérique
Des vidéos courtes et concrètes pour mieux comprendre nos habitudes numériques, retrouver de l’attention et expérimenter des moments sans écran.
Trop connectés pour respirer au travail ?
Réunions, messages, notifications, multitâche et intelligence artificielle : comprendre la fatigue numérique au travail et retrouver un rythme plus humain.
Continuer à explorer
Le blog Bas Les Masques rassemble régulièrement de nouveaux contenus sur la déconnexion numérique, l’attention, les usages numériques et notre rapport aux nouvelles technologies.
Voir tous les articlesLa technologie évolue. Notre capacité à choisir la place qu’elle occupe dans nos vies reste entre nos mains.